A Multi-Estação Calistenia Monkey Bar Max FLEX EQUIPMENT reúne barras fixas e três módulos de escadas horizontais em diferentes alturas, oferecendo diversas possibilidades de exercícios com o peso do próprio corpo. Uma solução para espaços de treinamento ao ar livre em praças, parques, condomínios, clubes e áreas esportivas.

Sua configuração permite combinar exercícios de força, resistência muscular, sustentação e deslocamento suspenso, com destaque para o trabalho de costas, braços, antebraços e musculatura abdominal.

Características do equipamento

Estrutura tubular metálica com montantes verticais.
Acabamento em pintura eletrostática a pó própria para ambientes externos.
Três módulos de escadas horizontais em diferentes níveis.
Barras fixas distribuídas em diferentes alturas.
Travessas que permitem diferentes posições de pegada.
Bases flangeadas com pontos para ancoragem ao piso.
Conjunto fixo, sem mecanismos articulados durante os exercícios.

Possibilidades de exercícios

Barra fixa com pegada pronada e supinada.
Puxadas com variações de pegada e execução.
Sustentação em suspensão para treinamento de pegada.
Suspensão ativa e puxadas escapulares.
Isometria com os braços flexionados.
Descida controlada na barra fixa.
Travessia nas escadas horizontais com alternância das mãos.
Travessia com reunião das mãos e pausas de sustentação.
Elevação de joelhos e pernas em suspensão.
Sustentação abdominal com joelhos elevados ou pernas à frente.
Puxadas com joelhos recolhidos.

A escolha dos exercícios e de suas progressões deve considerar a altura da barra, o espaço disponível e o nível de condicionamento do praticante.

Benefícios para o treinamento

Favorece o desenvolvimento da força relativa, da resistência de pegada, da coordenação e do controle corporal. As diferentes posições de treino permitem organizar sequências e circuitos de calistenia, explorando movimentos de puxada, suspensão e estabilização do tronco.

Mais possibilidades de movimento para o seu espaço esportivo.

Sem articulações
Sem cabos ou rolamentos
Livre de manutenção
Alta durabilidade para uso intenso

A solução ideal para praças, parques, condomínios e projetos urbanos que exigem resistência, segurança e excelente custo-benefício.

Dimensões:
4,66 m x 1,20 m x 2,25 m (CxLxA). Outras medidas sob consulta.
Estrutura robusta em aço carbono
Pintura eletrostática a pó de alta resistência na cor a escolha do cliente.

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Especificações:
Tubos quadrados de aço carbono 80mm x 80mm x 2mm; 50mm x 30mm x 1”1/2; 150mm x 50mm; Tubo redondo em aço carbono de 1”1/4 x 2mm; 2” x 2mm; 5|16; e chapa em aço carbono 3|16 x 2 x 2mm; 3” x 1/4.

Funções:
Barra fixa horizontal (peitoral e ombro);
Barra fixa curvada (ombro);
Dorsal e abdominal (costas e abdômen);
Barra paralela (flexão de braço);
Barra paralela suspensa (flexão de braço);
Barra paralela fixa (peitoral);
Puxador paralelo (braços);
Espaldar vertical amplo interligando ao topo do equipamento  (braço, coxa, ombro).

Acessórios opcionais vendidos separadamente:
Placa fixada no topo ou na lateral do equipamento de acordo com solicitação do cliente, com logo do Município, secretarias e patrocinadores (se houver) com orientações e imagens de uso de cada função do equipamento.
Lixeira de coleta seletiva de resíduos para manter o ambiente sempre limpo e organizado.

Dimensões:
Altura: 2,5 m
Comprimento: 3,4 m
Largura: 0,6m
Suporta usuários de até 150 kilos

Os acessórios como barras, anilhas e o banco livre são vendidos separadamente.

APLICAÇÃO: Membros superiores e inferiores e fortalece estas musculaturas além de melhorar o desempenho físico e a coordenação motora.
MÚSCULOS TRABALHADOS: Bíceps, Braquial, Deltóide Posterior, Infra Espinhal, Trapézio III, Rombóide, Redondo Maior, Reto Femoral, Vasto Lateral, Vasto Medial, Vasto Intermediário, Gastrocnêmico, Soleo.
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS: Estrutura principal em tubo de aço carbono SAE 1020 03” de diâmetro de diâmetro com 03 mm de espessura, Estrutura Secundaria em tubos de aço carbono SAE 1020 1”e 25,4mm de diâmetro com 03 mm de espessura, solda tipo MIG com arame de 0,09mm de espessura, tratamento químico de superfície com 05 banhos aquecidos e sequenciais, tubos dobrados a frio em matriz com perda mínima de perfil; PINTURA: Nas cores a escolha do cliente, eletrostática a pó em poliéster importado e com resistência a exposição às condições climáticas; informativo de músculos trabalhados, advertências e orientações de uso em chapa de alumínio de alto relevo fixado diretamente na estrutura do equipamento, chapas cortadas a lazer com cantos e quinas arredondados para evitar acidentes, articulações e partes moveis com eixos reforçados e rolamentos blindados de alta resistência, pisantes anatômicos antiderrapantes, sistema de fixação através de base (grapa) fixada ao solo (chumbada) com 04 pontos de fixação através de parafusos com sistema de travamento por porcas parlock, pedais em alumio com firma pé, braços de movimento dos membros superior com pegadas articuladas giratórias e com acabamento anatômico emborrachado, assento e encosto ergonômico e anatômico.

A atividade física às crianças é uma aposta ao futuro saudável da população, adote esta ideia!

O equipamento multi exercitador possui um simulador de caminhada, um twist ( surf ) e um esqui e ainda conta com a proteção do guarda sol para as crianças.

Academias INOX instaladas no Thermas dos Laranjais em Olímpia – SP.
Um dos maiores parques aquáticos do Brasil!

Academias INOX instaladas em Angra dos Reis – RJ

Em alguma época da sua vida você já fez a ginástica de calistenia, porque ela nos remete a época das aulas de educação física nos anos escolares. Então essa é uma atividade familiar e não existem desculpas para ficar de fora.

A Calistenia é definida como um tipo de exercício funcional, em que o praticante usa o peso do próprio corpo para formar e construir a massa muscular.

O método calistênico trabalha com a força corporal e atua com a divisão de oito grupos de exercícios localizados. O seu objetivo é preparar o corpo para levantar o seu próprio peso.

Construção para exercitar os músculos das costas, bíceps, tríceps, músculos do ombro, músculos do peito e a extensão dos punhos e dedos.

Composição: Consiste em 10 postes verticais, uma barra de macacos com duas seções e seis barras transversais.

Estrutura: Aço carbono com tratamento anticorrosivo
Pintura: Eletrostática a pó na cor a escolha do cliente

Largura: 1,40 m
Altura: 2,40 m
Comprimento: 7,10 m
Peso aproximado do produto: 210 Kg